2014年7月15日星期二

🍗🍥紫苏梅子鸡肉卷

🍗🍥紫蘇梅子雞肉卷
[ 2 人份]
里雞肉 Chicken breast (fillet)—4片
梅子 Pickled plum—2個
紫蘇葉 Oba—2張
明太子 Mentaiko—2大匙
海苔片 Nori/seaweed—2片 麵包粉 Bread crumbs—適量
雞蛋 Egg—1個
麵粉 Flour—適量
高麗菜絲 Shredded cabbage—適量 紫蘇梅子雞肉卷的做法
(1) 梅子先種子拿出來,,
我用的是軟的梅子喔不是脆脆的那種梅子也不是紫蘇梅.
不過, 如果您不習慣吃很酸的話,紫蘇梅也OK的!!
(2) 然後, 用刀子打成泥..
(3) 里雞肉. 它中間有一條筋.要去掉. 先旁邊稍微切開,,
(4) 然後翻過來左手拉筋, 右手刀子一直左右動. 慢慢把筋拉出來..
右手刀子要稍微往下動喔! 要不然連肉一起削掉..
(5) 去掉筋後, 中間往左邊&右邊切開
(6) 上&下面舖保鮮膜.
(7) Oopsy,,, 我忘記拍一個動作了!!
蓋好的保鮮膜從上面用麵棍輕輕打, 把肉伸長變成薄片
它不是豬OR牛肉. 雞胸肉的組織很軟. 不要用大力喔~!
(8) 大概的薄片打出來後,上面的保鮮膜拿掉,平均塗梅子泥..
要看塗多少喔! 越多越鹹..不要太厚!
(9) 貼一張紫蘇葉
(10) 從旁邊慢慢酷魯酷魯(捲の意味)起來就好了!
(11) ( ・_ ・)ん? 照片重複貼?
不是喔~! 後來想到做另外一個口味的! 這個紅色的東西是 “明太子”!
明太子怎麼處理呢?
請看這裡!
(12) 流程一樣, 把明太子平均塗好後, 貼 海苔片再卷起來.
(13) 兩樣口味準備好了! 先面粉均等沾好後, 拍打一下去掉多餘的粉.
要注意看兩邊側面. 好好沾粉不然炸時候從那邊餡會出來!!
(14) 沾蛋液. 一樣不要讓它裝太多蛋液喔! 讓多餘的蛋滴下來.
(15) 丟在麵包粉裡面. 稍微壓好確認麵包粉黏住表面.
一次可以做多一點, 然後冷凍起來. 需要時候再拿出來直接(不用解凍)炸也OK!!
(16) 準備炸油(175~180度) 炸大概5~6分鐘.
時間要看您的雞肉的厚度&大小再調整一下喔!
(17) 炸好放在紙巾, 吸收多餘的油分後, 切喜歡的樣子~~♪

🍗乳酪鸡腿卷🐖酥皮猪肉卷

🍗乳酪鸡腿卷】2种(参考分量:1人份)
配料:鸡腿1只(约250克),盐1/4小勺,黑胡椒粉1/4小勺(1.25ML),乳酪片2片,香芹1小束。
烤焙:详见制作过程。
制作过程:
1、将鸡腿剔除骨头(有些超市也有已经去除了骨头的鸡腿出售),皮朝下放在案板上摊平。
2、在鸡腿上均匀的撒上盐与黑胡椒粉。
3、铺上两片乳酪片,(也可以放培根或火腿)在乳酪片上放上香芹。
4、将鸡腿由下至上卷起来。尽量卷紧。
5、把卷好的鸡腿用锡纸包好,拧成糖果形状。把包好的鸡腿放进预热好200度的烤箱,中层,上下火,烤20分钟。
6、烤好的鸡腿取出来,烤箱温度调高至220度。打开锡纸包,此时鸡腿已经定型,锡纸内会有较多的油脂渗出。将鸡腿拿起来,放在一张新的干净的锡纸上(或者直接放在烤盘上),重新放入烤箱,用220度烤10分钟左右,直到表面变得焦金黄色即可取出,稍微冷却后,切成小片摆盘上桌。
【酥皮肉卷】(分量:2个)
配料:千层酥皮半份,猪瘦肉馅300克,黄油30克,鸡蛋30克,白洋葱20克,大蒜2瓣,普通面粉15克,料酒1小勺,黑胡椒粉1/2小勺,盐1/2小勺,辣椒粉1/2小勺
烘焙:200度,烤箱中层,上下火,30分钟左右。
超级详细的千层酥皮做法点这里进入
制作过程:
1、洋葱切成碎末,大蒜捣成蓉。把黄油融化,倒入肉馅、打散的鸡蛋、面粉、料酒,顺同一个方向用力搅拌至上劲。再加入洋葱碎末、蒜蓉、黑胡椒粉、盐、辣椒粉,搅拌均匀。
2、按照千层酥皮的制作方法做好千层酥皮(分量减半)。把千层酥皮擀成0.3CM厚的薄片,然后切成两块同样大小的长方形。把两个长方形面片叠起来。
3、将叠好的长方形面片再次擀薄,要擀得比叠起来之前还要薄,约0.15CM厚。
4、将擀好的面片切成两个25*35CM的长方形(或切成你喜欢的大小)。
5、取一个长方形面片。在表面铺上第一步做好的猪肉馅。仔细涂抹均匀,周围留出1-2CM的范围不要涂。
6、沿着较长的一条边卷起来。
7、卷到末尾时,用毛刷沾水在末尾的面片上刷一些水,然后卷起来,收口向下放入烤盘。
8、用同样的方法做好另一个肉卷。并在肉卷表面刷一层鸡蛋液,放进预热好200度的烤箱,烤30分钟左右,表面金黄色即可。出炉后切成2CM宽的小卷,趁热吃最美味。

🍢🐖叉烧肉串

【🍢🐖叉烧烤肉串】
配料:红腐乳2块,酱油2大勺,细砂糖50克,五香粉1/2小勺,豆瓣酱1大勺,梅花肉200克,白洋葱1个,麦芽糖30克,清水30ML
制作过程:
叉烧酱的制作:将红腐乳、酱油、糖、五香粉、豆瓣酱调入碗中,混合均匀即可。
麦芽糖水的制作:把麦芽糖和清水混合加热,直到麦芽糖融化即可。
叉烧烤肉串的制作:
将梅花肉切成小块,用2大勺叉烧酱腌制45分钟以上。
把白洋葱切成小块。
将腌好的肉块和洋葱相隔穿在竹签上,放入预热好的烤箱,中层,250度,烤20分钟左右。
烤好的肉串取出,刷上一层麦芽糖水,再次放入烤箱,250度,上层,烤2-3分钟。
TIPS:
1、这个配方中的叉烧酱量比较大,可以使用2-3次。调制好叉烧酱后,可以密封放进冰箱保存,能保存2个星期左右,当需要的时候再拿出来使用。
用这个配方,你也可以直接做叉烧烤肉。将梅花肉切成约1CM厚的片,不需要穿在竹签上,腌制和烤焙方法相同。
【多彩牛肉串】(分量:4串)
主料:去骨牛小排150克,青椒、黄椒、红椒适量,竹签4根
调味料:姜粉1/4小勺,蒜粉1/4小勺,糖1小勺,盐1/4小勺,酱油1大勺,黑胡椒粉1/4小勺,料酒1/2小勺。
烤焙:烤箱中上层,210度,12分钟左右。
制作过程:
1、把去骨的牛小排切成长约3CM,宽约2CM的肉块。
2、把所有的调味料混合并搅拌均匀。
3、调味料混合好后,放入切换好的牛肉块,抓匀,腌制20分钟。
4-5、在腌制牛肉的时候,可以准备彩椒。将青椒、红椒、黄椒洗净,切成大小合适的小条。
6-7、把腌好的牛肉以及切好的彩椒依次穿起来(腌牛肉剩余的调味料保留备用)。
8、穿好后的肉串放进预热好的烤箱,210度,烤10分钟的时候取出来,刷上剩余的腌料,再放进烤箱烤2分钟,共烤12分钟左
【花生酱烤肉串】(参考分量:6大串)
配料:
肉串配料:猪瘦肉350克,酱油1大勺,香油1小勺,盐1/2小勺,黑胡椒粉1/2小勺,花生酱适量
花生酱配料:烤熟或炒熟的花生100克,动物性淡奶油125克,鲜榨柠檬汁3大勺(45ML),墨西哥辣酱(Tabasco)适量,糖1/4小勺(1.25ML),软化的黄油15克,盐1/8小勺(0.625ML)
烘焙:烤箱中层,上下火220度,15分钟左右。
制作过程:
1、把瘦肉切成片,加入酱油、香油、盐、黑胡椒粉,拌匀,盖上保鲜膜腌渍一个小时。
2、在腌渍的过程中,可以制作花生酱。把生花生用烤箱烤熟,或者用炒锅炒熟。炒到飘出香味就差不多了。
3、将花生的红衣去掉,放入食品料理机,加入动物性淡奶油、糖、墨西哥辣酱(根据口味酌情加入,没有可用普通辣酱代替)、软化的黄油、盐、柠檬汁等调味料,用食品料理机打成幼滑的花生酱。
5、腌好的肉片用竹签穿起来。
6、烤箱预热好以后,放入穿好的肉串。220度烤15分钟左右就可以吃了。出炉前3分钟,也就是烤了12分钟的时候,取出来在肉串上刷一层花生酱,再放入烤箱继续烤焙。出炉后,蘸上花生酱食用,独具风味。

🐖蜜汁叉烧肉

【🐖蜜汁叉烧肉】
配料:
叉烧酱配料:酱油2大勺(30ML),红腐乳1块,细砂糖45克,五香粉1/2小勺(2.5ML),蒜蓉5克,料酒1大勺(15ML),耗油1大勺(15ML),红糟或红腐乳汁1大勺(15ML)
主料:梅花肉250克
表面刷液:麦芽糖30克,清水30ML
烘焙:烤箱中层,上下火220度,35-40分钟
制作过程:
1、首先制作叉烧酱。把制作叉烧酱所需要的配料全部倒入碗里,混合搅拌至完全均匀即成叉烧酱。
2、梅花肉洗净擦干水分,切成厚度为2-3CM的块。将梅花肉放入密封盒里,倒入足够的叉烧酱(3-4大勺),充分拌匀,放入冰箱腌渍1-2天。
3、腌渍好的叉烧肉摆放在烤架上,放入预热好220度的烤箱,烤35-40分钟。
4、把麦芽糖和清水混合均匀成为糖水。叉烧肉烤的过程中,从烤箱取出2-3次,用毛刷蘸糖水刷在叉烧肉表面,然后重新放回烤箱。最后一次刷糖水最好在出炉前3-5分钟,这样烤出来的叉烧肉会有蜜汁的光泽。
TIPS:
1、红糟是制作红曲酒后剩下的酒糟,呈红色,除了增加风味,也为叉烧肉增添了红色的色泽。如果买不到红糟,可以用1大勺的红腐乳汁代替
2、做叉烧肉最好使用梅花肉。梅花肉是猪的上肩肉,瘦肉占90%以上,从

🐖香烤助排

【🐖香烤助排】
配料:肋排250克,大蒜2瓣,番茄沙司1大勺,酱油1大勺,糖1/2大勺,白酒(或料酒)1小勺
烘焙:200度,中层,20-25分钟
把大蒜剥好,拍碎,放入碗里。再依次加入酱油、番茄沙司、酒、糖,混合均匀成为腌料。把腌料淋在切成小段的排骨上,放进冰箱腌制2个小时。然后放入预热好的烤箱烤焙即可。在烤的过程中,可以取出来再刷上1-2次腌料
豬肋排二隻
250ml 西打醋
一顆柳橙
二顆檸檬
一些檸檬皮
一大匙半紅糖
二大匙黑胡椒
一大匙墨西哥辣醬Tabasco
法國諾曼第西打醋 A'Lolivier Cidre de Normandie
* 或者你可以在上方搜尋鍵入關鍵字尋找適合的食材
柳橙及檸檬榨汁,加入紅糖、黑胡椒和Tabasco後,以小火煮至紅糖融化,不可煮到滾。煮好的醬汁均勻塗在肋排上,醃漬一晚後烤食。烤時不可大火明火烤,須用小火慢慢烤。以免烤焦。

🐖🐂烤牛猪肉

【🐖🐂烤牛猪肉】
烤牛肉和猪肉的方法有很多——比如说放不放蔬菜,是否腌制或者擦上各种香料,诸如此类。但将肉用低火慢慢炖熟前,先煎至棕色,会让肉散发出最佳的香气、达到最佳的质感。
制作4-8人份
烤牛肉
3 到 4 磅(1350g 到 1800g)牛肉
2 汤匙(30ml)橄榄油
2 个洋葱
6 个胡萝卜
盐和胡椒,按口味添加
2 杯(500ml)牛肉汁或者牛高汤
1 杯(250ml)红葡萄酒或者额外的牛肉汁
3 汤匙(15ml)新鲜百里香 或1汤匙(5ml)干百里香
3 汤匙(15ml)新鲜迷迭香或 1汤匙(5ml)干迷迭香
烤猪肉
3 到 4 磅(1350g 到 1800g)猪大排骨
1汤匙(15ml)橄榄油
1汤匙(15ml)干香料:迷迭香、鼠尾草、百里香、牛至叶,或者组合香料
1/2 汤匙(2.5ml)盐
1/4 汤匙(1.25ml)黑胡椒粉
烤牛肉[1]
1将烤炉预热到275 华氏度(135摄氏度)。 同时,将2到3茶匙(30-45ml)橄榄油倒到荷兰烤肉锅中,用中到高火加热。
如果你没有荷兰烤肉锅,也可以用汤锅代替。假如你用的是微波炉专用锅,那整个烹饪过程只需要用到一个锅,要是使用另外种类的锅,中途你还得将肉转移到烤盘上。
2给肉调味。将盐和胡椒粉擦在肉上,量随个人喜好。
慢烹的烤牛肉一般是用牛颈肉、胸肉和底部圆腿肉这些精肉切块制作的。[2]
3蔬菜切块。将胡萝卜切成2英寸(5厘米)的切片。洋葱对半切,或切成四份。
切洋葱前一定要先剥皮。胡萝卜也可以削皮,但不削也没问题。
假如你不削胡萝卜皮的话,那要在水流下用蔬菜刷将表面的泥土刷干净。
4轻微煮一下蔬菜。放入洋葱,刚开始变深色就取出。放入胡萝卜,煮到轻微深色。
保证荷兰烤肉锅里的油是热的,但不能冒烟。
洋葱煮个几分钟。一面变深色后就翻面,使另一面也变深色,然后取出放到盘子里保温。
将胡萝卜切片在同一个平底锅略微翻炒一分钟。取出放到盘子里保温。
5将肉煮至褐色。将牛肉放到热油中,使其各面在热油中煎成微焦。然后移出肉到盘子暂时保温。
如果煎制完蔬菜后油显著减少,则在放肉前要先加更多的油。
肉的各面大概煎1-2分钟。整块肉都应该变成深色。
6稀释锅底的结块。倒入一杯(250ml)红酒到热的空锅中,用搅拌器或者抹刀将底部烧焦的结块刮起。
这些结块不用扔掉,它们是极大的香味来源。
如果你不愿意用或者手头上没有红葡萄酒,那也可以用牛肉汤来代替。
7将肉放回锅中加入其它的配料。将牛肉放在中间,加牛肉汁至覆盖肉块,肉块四周放洋葱和胡萝卜。在肉上和周围撒上迷迭香和百里香。
你也可以用牛高汤代替牛肉汁。牛高汤会提供更强烈、更丰富的香气。
要注意,假如你需要将这些配料转移到烤盘上,那就在这时候转移吧。将肉放在烤箱的正中间。将汤锅中的东西连同剩下的配料倒进烤盘。
8在烤箱中烤3-4小时。盖上盖子,然后让肉在预热过的烤箱中慢慢地烤好。
一块3磅(1350g)的肉需要烤3个小时,一块4磅的肉(1800g)则需要烤4个小时。
9放置一会儿。从烤箱中取出肉后,在切肉和上菜前,先让它放置3到5分钟。
烤猪肉[3]
1将烤炉预热至450华氏度(230摄氏度)。同时,拿出一个带支架的大号烤盘。
如果你的烤盘里没有支架,那将几大张铝箔揉皱了,铺在烤箱底部,这能起到一点点支撑的作用。
2混合调味料。将一汤匙(15ml)橄榄油和一汤匙(15ml)干香料混合。同时也加入盐和胡椒粉。
迷迭香、鼠尾草、百里香和牛至叶通常和猪肉的风味配合得很好。你可以只使用其中一种,也可以混合使用。无论怎么搭配,香料总量都应该在一汤匙(15ml)左右。
将这些香料和橄榄油在一个小盘子里用搅拌器完全混合。
3将香料混合物擦在肉表面。用干净的手将香料均匀抹满整个猪肉块表面,确保上面、下面和侧面都擦上香料。
4将肉转移到烤盘上。将肉放在烤盘里支架的中间。
将有肥肉的一面朝上放。这么做会使脂肪被提炼出来,使肉保持湿润和香气四溢。
5将肉烤10分钟。猪肉会变成金色到金褐色。
高温是使颜色变得好看所必须的。
别把肉从烤箱里拿出来,因为肉还没烤好。
6降低温度然后继续煮。将温度降到250华氏度(130摄氏度)再烤50到80分钟。
较短、肥的肉块需要烤的时间较长,而长、瘦的肉块需要的时间较短。
烤好以后用即时读数肉类温度计测一下肉块的温度。内部温度应该为145华氏度(60摄氏度)。
7上菜前先放置一会儿。在切成个人分量上菜前,先让它放置3到5分钟。
其他烤肉配方和烹饪技巧
1煮小牛肉。小牛肉本来就肉质柔软,当用简单的香料慢慢煮熟后,会变得更柔软更可口。
2制作一份讲究的皇冠排骨。“皇冠排骨”指的是将一块猪、羊或者小牛的排骨做成类似皇冠的形状。肉上仍然连着肋骨,你需要让肋骨都竖直向上地立着。
3准备一份素食替餐。如果你要为一个严格的素食主义者烹饪,你可以做一份“坚果烤肉”,用腰果、榛子、蔬菜汤、面包屑、胡萝卜、洋葱和土豆作为原材料。
4用慢炖锅来制作你的烤肉。慢炖锅是一种专门设计用来在低温使肉慢熟的厨房用具。例如说,两块无骨的猪肉,可以和多种蔬菜、香料和简单的调味汁一起放入慢炖锅里 ,然后设定低温烹制9到11个小时。
5学一些诀窍来缩短烹饪时间。虽然烤肉慢熟的话会最好吃,但还是有一些巧妙的小秘诀,让你既不不显著影响肉的品质又能稍微缩短烹饪过程。
选择一个暗色烤盘比一个浅色的更好。
除去所有骨头、排骨和旁边的蔬菜,来减少体积。
烤盘使用前要预热。
尝试用对流加热烤箱或者高压锅来制作烤肉。
6煮一份南方口味的炖肉。用调味盐、黑胡椒和一点点大蒜来对猪肉调味。在同一个盘子里放入小胡萝卜、芹菜、洋葱和土豆,最后用稀释过的啤酒覆盖整个盘子。
7在烤肉底部垫上橄榄和葡萄干。肩厚肉块和意大利香醋、鸡尾酒橄榄和番茄汁的香味搭配得相当好。
8制作一份味道浓郁的蔓越莓烤猪肉。使用香气浓郁的蔓越莓和橙皮,甜甜的蜂蜜和温暖的香料如丁香和肉豆蔻。这道菜会使你的厨房充满了秋天的香气,而你接下来一整年的任何时候都可以享受这种味道。
9在你做下一道烤牛肉时用一个甜苹果来垫底。用牛肉汁和苹果汁来慢炖牛肩厚肉块会产生丰富的、熟悉的风味。
10在你的的烤猪肉上添一点异国情调。借用西班牙烹饪中的香料,如阿斗波里用的大蒜粉、鼠尾草、百里香和罗勒叶。大量地将这些香料放在你的猪肉上,让香味完全渗进肉中。
11不同的肉擦的香料也不同。每种肉都有最适合的香料,这比用其他的香料会更好。
烤鸡的时候适合用柑橘类植物和草本香料。
烤猪肉时一般要用到迷迭香和大蒜。
那些味道最强劲的香料一般用在烤牛肉上。
如果你要烤火鸡的话,少用一些味道强劲的香料。

🐖烤猪排

【🐖烤排骨】
干烤排骨或用甜辣烧烤酱烤排骨的食
简易烤箱烤排骨
一烤架的整根排骨
水
盐和胡椒
干烤排骨
一烤架的整根排骨
8勺红糖
2勺盐
1勺辣椒粉
1茶匙黑胡椒
1/2茶匙辣椒
1/2茶匙花胡椒粉
1/2茶匙干百里香
1/2茶匙大蒜粉
1/2茶匙洋葱粉
甜辣烧烤酱烤排骨
一烤架的整根排骨
1/4杯切丁洋葱
1/2杯番茄酱
1勺橄榄油
1勺苹果醋
1勺辣椒酱
2勺红糖
盐和胡椒
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步骤
1准备排骨。从包装中取出排骨,撕掉通常粘在排骨下面的薄膜。用盐、胡椒和其他你喜欢的香料腌制排骨。
2膜如果跟着一起烤会变得很难撕掉,因此要在之前就去除。用刀贴着排骨底部滑动,轻轻将膜拉起,注意要彻底剥掉所有的膜。
3将铝箔铺在长方形的金属烤盘底部。在边缘处留出足够的铝箔能够折叠、在烤肉时盖住烤盘。
4烤盘两侧应该有至少有5公分,盘子足够大,能让所有排骨一字排开。排骨如果堆叠起来会导致烘烤程度不均匀,可能会有很厚一层没有彻底烤熟的肉。
5在烤箱底部注入水,深度大约6厘米。水会产生蒸汽,让肉保持湿润,同时防止烤箱底部和铝箔烤焦。这也减少了用铝箔包裹住的空间里的实际温度。
将排骨放入烤盘,拱起的一面朝上,这样你也不会看到骨头。
6用一层铝箔覆盖住排骨。
7烤箱预热,温度设置成160摄氏度,烘烤约一个小时,排骨要被铝箔覆盖住。另一种覆膜的方法是使用火鸡烘烤袋。使用烘烤袋更易清理,食物也能烘烤均匀。根据烘烤待上的指示操作。这时则无需加水,因为烘烤袋能起到特设压力锅的作用。如果你只能买到铝箔,可以垫一些蜡纸或羊皮纸,将排骨和铝箔隔开,尤其是在用烧烤酱的情况下。铝箔会产生反应,而蜡纸或羊皮纸能够防止粘连及任何不良箔酸反应。
8将烤盘从烤箱中去除。掀开铝箔,再放进烤箱,将温度调高至190摄氏度,再烘烤10-15分钟。这样能使排骨变得焦黄,也能烘干烤盘中的一些水分。
9将排骨取出,装盘。
干烤排骨
3用干调味料抹在排骨的每一边。确保调味料要全部覆盖抹匀,同时轻拍以入味。
用铝箔紧紧裹住排骨。将它们在冰箱中放置8小时或过夜。
将铝箔包裹住的排骨放入预热至121摄氏度的烤箱,烘烤2.5小时。
为确保肉是否已烤好,可揭开铝箔,用叉子戳排骨上的肉。如果肉很轻易就剥落,则证明已经烤好了。
从烤箱取出排骨,将它们放在铺有铝箔的烤盘上。打开烤箱的炙烤功能。将排骨放进烤炉炙烤约5分钟,直到它们变得焦黄松脆。
4将排骨从烤箱中取出,装盘。
甜辣烧烤酱烤排骨
1准备排骨。从包装中取出排骨,撕掉通常粘在排骨下面的薄膜。
2用盐和胡椒给排骨两面调味。
3将排骨放入烤盘,用铝箔覆盖。
将烤盘放入预热至121摄氏度的烤箱,烘烤2.5小时。
4同时,调制烧烤酱。
在炖锅中倒入油,用中火加热。
5放入洋葱,炒至透明。
6加入其余佐料,用搅拌器搅拌均匀。
7将酱煮开,然后将用文火让其慢煮,同时排骨也快烤好。
8将排骨从烤箱取出。揭开铝箔,倒入烧烤酱。用刷子将酱均匀涂抹在排骨上。
9打开烤箱的炙烤功能。将排骨放进烤炉,用高温炙烤约5分钟,直到它们变得焦黄冒泡。
10将排骨从烤箱中取出,装盘。
小提示
用大一点的烤盘,不要让排骨堆叠在一起。重的方形铝制蛋糕烘烤盘非常适合。
排骨应先解冻再烘烤。
你可以在烹饪过程的一开始使用烧烤酱、烟熏味和其他佐料,也可以在揭开铝箔之后再加。
用烤箱烤好的排骨也可以放在烤架上最后再烤一下,这样味道更好,也让排骨更松脆。只要放在烤架上每面热烤5-10分钟。
确保排骨肉烤好了。冷冻排骨,或是没有预热的烤箱都将拖延烹饪时间。
可以考虑用鸡汤代替水。
用烤箱以325华氏度(163摄氏度)的温度烤制猪肉。每磅(0.45千克)猪肉烤35分钟。带骨的猪肉会比去骨的猪肉烤得更快些。这样会使猪肉表面酥脆缺少水分。如果你想浇卤汁,这是个不错的方法。
若要使猪肉口感更为柔软,则需选用慢炖锅进行烹饪。将变棕的烤肉置于慢炖锅内低温慢炖6个小时左右。如果烤肉很大,就得切成几块。除非食谱适用于使用砂锅烹制,否则就得减少加入慢炖锅内的液体量。
在炉子上用焖锅烹饪烤猪肉。此时需加入所有的配料,包括更多的液体,直至煮沸。然后,调低温度,低火煮制2个半到3个小时。
如何 烹饪烤排骨
所谓烤排骨的食材,实际是一种大理石花纹的无骨猪肋条肉,而不是实际意义上的排骨。根据猪排的大理石纹脂肪,最好用低火、间接加热来烹饪它们。下面将教会你如何使用煤气或木炭烤架来烹饪烤排骨。
素材
4至6人份
1汤匙(15毫升)盐
2 杯(500毫升)冷水
2 磅(900克)无骨猪肋条肉
3/4 杯(177 毫升)红糖
2汤匙(30 毫升)辣椒粉
2汤匙(30 毫升)红辣椒
1汤匙(15毫升)干芥末
1汤匙(15毫升)洋葱粉
3/4茶匙(3.75 ml)黑胡椒
1/4茶匙(1.25 ml)辣椒
6汤匙(180 ml)番茄酱
1汤匙(15 ml)苹果醋
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步骤
准备肋排
1切肋排。用一把锋利的小刀,把5 英寸(12.7厘米)或更长的肋排切成两半。[1]
无骨猪肋条肉通常是1英尺(30.5 厘米)或比这更长。对于那些超过了1英尺(30.5 厘米)的特别长的肋排,你可以把它们切成三等分。把长肋排十字形切开,可以让你更容易地处理它们。
2击打肋排。把肋排切口朝下放置在两张保鲜膜或蜡纸之间,用砸肉的榔头去击打肋排,直到它们的厚度达到3/4英寸(1.9 厘米)。
这个步骤是可选的,不过,击打肋排可以让烹饪速度更快,口感也更嫩。
3把盐溶入水里。把冷水倒进一个大碗里,然后搅拌里面的盐,直到它完全溶解,制成一份盐水。
4把肋排浸在盐水里。用盖子、塑料包裹膜或铝箔盖住盖子,冷藏30分钟至1个小时。
为了节省时间,你可以直接盐渍肋排,而不是把它们浸泡在盐水里。用酱料刷在肋排上刷一层植物油,然后大方地盐渍肋排,专注于脂肪部分。随着烹饪过程中脂肪的提炼,盐渍会让肋排特别的美味。
5制作香料调味汁。把红糖、辣椒粉、红辣椒、干芥末、洋葱粉、黑胡椒、辣椒放入浅底盘中,搅拌它们,直到呈均匀分布。
把一半的混合香料倒进一个小碗,和番茄酱、醋一起搅拌,直到它们充分混合。
6用香料涂抹肋排。把肋排从盐水中拿出来以后,用纸巾把它们拍干,用剩下的香料涂抹肋排,然后把它们放在一个干净的碟子里。
准备烤架
1将四分之一杯(60 毫升)木片浸泡15分钟。在使用之前浸泡木片是很重要的,这样做可以控制火势,并且为肋排提供足够的烟。
不同的木材会产生不同的烟味。比如,山核桃木烟熏味很重,橡树的味道则更为柔和。豆科灌木的味道非常朴实,水果树木比如苹果树或樱桃树的味道很淡很清甜。[2]
2用铝箔把浸泡过的木片包起来。在铝箔包顶部切几个小洞,用来通风。
把木片包起来也是一种为了控制火势的方法。在铝箔包顶部切几个小洞通风,可以让烟散去,这也是我们希望达到的结果。
3在烹饪炉排上涂油。当炉排还是冷的时候,把植物油擦在上面,或者把不粘锅喷雾油喷在上面。
4准备燃气烤架。在关掉除主燃烧器之外的所有燃烧器之前,让所有燃烧器变热。
把木片包放在主燃烧器上。
打开所有的燃烧器,调至高火。让烤架预热,直到木片包开始冒烟。这个过程大概需要15分钟。
继续开着主燃烧器,高火,然后关掉其它燃烧器。
5还可以准备木炭烤架。在烤架的一边加热木炭和木片。
把6夸脱(6 公升)煤球均匀地分布在烤架的一半,然后用打火机液和烧烤打火机点火。
当顶部的煤部分顶着灰烬时,把木片包放在煤上。
把炉排放在合适的位置,盖住烤架,中途打开通风。继续预热烤架5分钟,或者直到木片开始冒烟。
烹饪烤排骨
1把肋排放在烤架上凉的部分。盖住,烹饪90分钟,不要动。[3]
烤排骨可以烹饪得更快,不过慢慢烹饪是最好的,这样可以提炼脂肪,让口感更顺滑。
2把调味汁涂抹在肋排上。在第一个90分钟之后,用酱料刷把调味汁涂抹在肋排的两面。
过30分钟后,用同样的方法再涂上调味汁。
3在烤架上凉的部分烹饪,直到肋排开始变散。这时,再添加一层调味汁,把肋排移到烤架上热的部分。
4烧焦肋排。在烤架上热的部分烹饪2~5分钟,直到轻微烧焦。
把肉类温度计插进肋排最厚的部分的中间,来检查肋排的内部温度。肋排的内部温度应该为145华氏度(63 摄氏度)。
5趁热食用。上菜之前,让肋排从烤架上拿下来5~10分钟。
可供选择的烹饪方法[4]
1把烤箱预热到250华氏度(120摄氏度)。把不粘锅喷雾油喷在浅烤盘或烘烤器上。
你也可以用不粘锅铝箔衬在烘焙的盘子里。
2把调味的肋排放进烘焙盘里。肋排单层放置,均匀分布。
3烤两个小时。肋排应该变柔软了。
在进行下一个步骤之前,排干任何油脂或液体。
4把调味汁涂抹在肋排上。把所有的调味汁,均匀、大方地涂抹在肋排上。
5降温并继续烘烤。降温至200华氏度(93 摄氏度),继续烹饪一个小时。
完成之后,用肉类温度计来检查肋排的内部温度。肋排的内部温度应该至少为145华氏度(63 摄氏度)。